必要なものを見つけるため方法の「ライフログ」らしい

老後が近い人は、日々の暮らしを軽やかなものにするためには、自分にとって「必要なもの」を絞って生きたい。 ライフログを活用して、自分にとっての「必要なもの」を見つけるのがいいらしい。 ライフログとは? 自分を知るための記録…